PREPARA TU MENTE PARA ENTRENAR TU CUERPO
Dentro de Élide con… Dani
Puede parecer serio, pero cuando lo conoces es todo lo contrario. Lo mismo te da una clase de Ciclo que abdominales o Power. Dani Colomer
Dentro de Élide con… Merce
Es molona, cañera, divertida, es… ¡Merce Martínez! Una de las monitoras más polifacéticas y atrevidas de Élide. Con más de una década dedicada a esta
Dentro de Élide con… Carlos
¿Os gusta la bici? ¿Quién se atreve a meterse a una clase de Ciclo Indoor con Carlos Ortuño? Es alegre, divertido y siempre va a
Dentro de Élide con… Matías
Comprometido y activo. Así es como Matías García, dueño y fundador de Élide, se define a sí mismo. Desde hace 15 años dirige este gimnasio
LAS DIANAS DEL TABACO. TABACO Y DEPORTE
Después de “mens sana incorpore sano”, me parece muy oportuno hablar del habito tabáquico. Me lo han inspirado mis pacientes y una imagen vespertina, que
MENS SANA IN CORPORE SANO
Esta acertada frase , muy manida, tiene muchas aproximaciones, para empezar: Es de origen latino, viene del siglo segundo del imperio romano y aparece en
