Usuario

Descripción

Apasionante trabajo cardiovascular que tiene su origen en las artes marciales. Combina movimientos de disciplinas de defensa personal tales como el Karate, el boxeo y el Tai Chi. Es un tipo de entreno diseñado para elevar tu intensidad de trabajo y nivel de condición física y conseguir resultados de forma motivante y saludable.

Sala

  • Sala Roja

Características

  • nivel 3    Coreografía

  • nivel 3    Fuerza/Resistencia

  • nivel 4    Cardio

  • nivel 2    Cuerpo-Mente
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